Esencia es una sesión individual de autoconocimiento diseñada para ayudarte a comprender mejor quién eres, cómo funciona tu mundo interno y qué aspectos influyen en tu manera de sentir, pensar, decidir y relacionarte.
A través de una mirada profunda, estructurada y personalizada, exploraremos tu identidad, tus fortalezas, tus necesidades y aquellas partes internas que pueden estar generando tensión, contradicción o patrones que se repiten.
El objetivo no es definirte ni encasillarte, sino ofrecerte una comprensión más clara de ti mismo que puedas trasladar a tu vida cotidiana.
Tu punto de partida
¿A quién va dirigido?
Esencia puede ayudarte si:
- Sientes confusión o desconexión contigo mismo.
- Te cuesta reconocer qué necesitas realmente.
- Repites determinados patrones y no comprendes por qué.
- Percibes contradicciones entre lo que piensas, sientes y haces.
- Quieres conocer mejor tus fortalezas y aprender a utilizarlas.
- Estás atravesando un proceso de cambio personal.
- Deseas comprenderte con mayor profundidad, aunque todavía no tengas un objetivo concreto.
- Quieres iniciar un proceso de crecimiento personal partiendo de una base clara: tú.
No necesitas llegar a la sesión con todas las respuestas. Esencia está precisamente pensada para ayudarte a encontrarlas y ordenarlas.
Una mirada personalizada
¿Qué incluye?
Antes de la sesión recibirás un cuestionario inicial que me permitirá conocer tu situación, aquello que deseas comprender y los aspectos que tienen mayor importancia para ti en este momento.
A partir de esa información prepararé un análisis personalizado y seleccionaré las herramientas que puedan aportar una visión más útil y coherente para tu caso.
- Cuestionario previo de autoconocimiento.
- Preparación individualizada antes del encuentro.
- Sesión online de entre 90 y 120 minutos.
- Exploración de tu identidad, necesidades y motivaciones.
- Identificación de fortalezas y recursos personales.
- Comprensión de patrones, contradicciones o tensiones internas.
- Aplicación personalizada de herramientas como astrología, numerología, Árbol de la Vida y Programación Neurolingüística.
- Traducción práctica de toda la información obtenida.
- Síntesis de las principales claves trabajadas.
- Una acción o ejercicio de integración para comenzar a aplicar lo comprendido.
Las herramientas se eligen en función de la persona y se utilizan como recursos de autoconocimiento. No buscan predecir, diagnosticar ni decidir por ti.
Duración y modalidad
Un espacio adaptado a tu ritmo
Una sesión individual de entre 90 y 120 minutos.
La sesión se realiza de forma online, en un espacio privado y adaptado a tu ritmo.
Inversión
67 €Incluye la preparación previa personalizada, la sesión online de entre 90 y 120 minutos y la síntesis práctica de las claves trabajadas.
Después de la sesión
¿Qué puedes obtener?
- Una imagen más clara y ordenada de quién eres.
- Una mayor comprensión de tus fortalezas y necesidades.
- Claridad sobre determinados patrones que se repiten en tu vida.
- Una explicación de algunas de tus contradicciones internas.
- Más conciencia sobre aquello que te impulsa, te bloquea o te genera tensión.
- Una visión más clara para poder comprender y expresar lo que te ocurre.
- Una base personal más sólida desde la que tomar decisiones.
- Acciones concretas para integrar lo trabajado en tu vida cotidiana.
Esencia no pretende darte una respuesta cerrada sobre quién eres, sino ayudarte a reconocerte con mayor honestidad, profundidad y autonomía.